Munkafüggőség
Sokan szenzációkeresés céljából érintkeznek különféle vegyi anyagokkal, a stressz vagy más problémák alternatívájaként, és állítólag drog- vagy toxinfüggők. De azt is megjegyezték, hogy egyre több munkavállaló szubsztanciák nélküli függőséget alakít ki, amelyet elhívtak munkafüggőség. Munkavállalónak lenni erény, de a túlzott mértékűség és a vállalat iránti nagy elkötelezettség munkafüggőséghez, tehát pszichoszociális kockázathoz vezethet. A szenvedélybetegek számára a munka értéke magasabb, mint a kollégákkal, barátokkal és családdal való kapcsolatok. Ez az egyre több feladatra való ragaszkodás konfliktusokat generál a dolgozók között és a szervezetben (Del Libano és társai, 2006). A munkafüggőség egyik sajátossága, amely megkülönbözteti a többi függőségtől, az, hogy az embereket megdicsérik és megjutalmazzák a túlmunka miatt, ez szinte soha nem fordul elő más függőségekkel (Fassel, 2000). A munkafüggőséget meghatározó angol kifejezés a munkamunka, amely összekapcsolja a munka fogalmát az alkoholizmussal, és ezáltal a drogfüggőséghez kapcsolja.
Ebben a Pszichológia-Online cikkben arról beszélünk munkahelyi függőség: okok, tünetek, kezelés, következmények és megelőzés.
- járványtan
- Koncepció
- Kockázati tényezők és a munkahelyi függőség okai
- A munkafüggőség tünetei
- A munkamániások típusai
- A munkafüggőség következményei
- Hogyan lehet megelőzni a munkafüggőséget
- Munkafüggőség kezelése
járványtan
A főként a férfiakat érintő munkafüggőség az elmúlt években elterjedt a nők körében, és becslések szerint ez a világ dolgozó népességének több mint 20% -a bemutatja ezt a függőséget.
Spanyolországban a becslések szerint a lakosság 10% -a szenved munkafüggőségben; Mások rámutattak, hogy a munkafüggőség a munkavállalók 11,3% -át érinti (Sánchez Pardo, Navarro Botella és Valderrama Zurián, 2004), és az ILO megerősíti, hogy a spanyol munkaerő 8% -a napi 12 órát szentel szakmájának, hogy elkerülje személyes és sok közülük végül szív- és érrendszeri betegségekben szenved.
Koncepció
Munkafüggőség, hogy 1968-ban jelent meg, amikor egy amerikai vallásprofesszor, Oates, Saját munkájára hivatkozva használta, és összehasonlította az alkoholizmussal. Később Oates úgy határozta meg a munkamániát, mint a szüntelen munka iránti túlzott és ellenőrizhetetlen igényt, amely befolyásolja az ember egészségét, boldogságát és kapcsolatait. A munkafüggőség abból áll különféle dimenziók (Flowers és Robinson, 2002):
- Kényszeres hajlamok a kemény munkához és a munka utáni pihenés nehézségeihez.
- Az irányításnak kell lennie, mivel a munkavállaló kényelmetlenül érzi magát, amikor várnia kell, vagy amikor a dolgok nem az ő maga módján mennek végbe, és rajtad kívül esnek.
- A kommunikáció gyenge interperszonális kapcsolat, sokkal fontosabb, hogy a munkavállaló mit csinál, mint a másokkal való kapcsolat.
- Képtelenség feladatokat átruházni a beosztottak között, és csapatban dolgozni.
- Az önértékelés a munkára összpontosított, mivel nagyobb értéket tulajdonítanak az elvégzett munka eredményeinek, mint annak a folyamatnak, amelynek révén ezeket az eredményeket elérték.
A munkamániás vagy munkás Ő az, aki több időt szán a munkára, mint amennyit a körülmények megkövetelnek. De emellett nemcsak az odaadás óráinak mennyiségi kérdése, hanem egy kvalitatív kérdés is, azok az emberek, akik a munkát életük központi magjává teszik, egészen addig a pontig, hogy más tevékenységeket megvetnek, és más érdekeik nem lehetnek. A munkamániások nem tudnak szabadságot levonni, mert a tevékenységek hiánya azonnal elégedetlenséget generál és eláraszt.
Ezért a laboradicto számára a munka az egyetlen tárgya az életének, mivel érdektelenséget mutat a munkáján kívüli területek iránt, és mivel nem képes abbahagyni a munkát. A munkafüggőség a következő paraméterek (Fuertes Rocañín, 2004):
- Akkor fordul elő, amikor a tevékenység megszállott gondolattá válik, amely a munkavállaló életének nagy részét elfoglalja.
- Általában a munkavállaló nem ismeri fel, mivel az a család, aki észleli, a munkára fordított túlzott idő miatt, és ez marad a család számára, és ez végül egyfajta életet teremt a szenvedélybetegen kívül.
A munkafüggőséget rendkívüli munkakapcsolat jellemzi (órák, hétvégék vagy nyaralás után dolgoznak), az időbeli túlzott odaadással (a munkában töltött idő felett az irányítás elvesztése), a munkahelyi kényszer és erőfeszítés miatt. a munkán kívüli egyéb tevékenységek iránti érdeklődés hiánya, az aránytalan munkabevonás és a mindennapi élet (családi és szociális) romlása miatt.
Noha nincs közös meghatározása a munkakörülményeknek, elmondható, hogy a munkamániás munkás, aki idejének nagy részét családi, társadalmi és szabadidős szinten negatív következményekkel járó munkára fordítja, aki állandóan a munkahelyen gondolkodik, amikor nem az ésszerűen elvártnál nagyobb munka és munka (Scott, Moore & Micelli, 1997), és hosszabb munkaidő, mint a normál dolgozóké, mivel elégedettek magával a munkával (Machlowitz, 1980).
Kockázati tényezők és a munkahelyi függőség okai
Között függőséghez vezető kockázati tényezők munkából megjegyezhető:
- A családi pénzügyi nyomás.
- A munkahely elvesztésétől való félelem.
- A munkaerőpiacon fennálló óriási versenyképesség, ahol jobban értékelik azt, aki mindent otthagy a munkáért, mint azt, aki csak ütemezésének felel meg.
- A siker elérésének erős igénye és a kívánt pozíció.
- Képtelenség visszautasítani a főnöknek olyan kérelmeket, amelyeket másnapra halaszthatnak.
- A tolakodó, igényes főnököktől való félelem, akik folyamatosan azzal fenyegetik a munkavállalót, hogy elveszíti munkáját.
- Szervezet hiánya, amely lehetővé teszi a munka felhalmozódását és túltelítettségét.
- A problémás családi környezet, amely miatt a munkavállaló nem akar hazamenni.
- Túlzott ambíció a hatalom, a pénz és a presztízs iránt.
- Képtelenség meghatározni a prioritásokat. A munkával kiegészített személyes vonzalmak hiánya.
- Családi nevelés, amely arra kötelezi a férfiakat, hogy teljesítsék családjuk ellátó szerepét.
- Sok olyan nő nyomása, akiknek célja csak a gyermekeik felnevelése.
- A társadalom nyomása a gyermekek függetlenségére.