Nacho Challenge - Hogyan lehet 10 kilót leadni 100 nap alatt

Fogyjon kiegyensúlyozott étrenddel és testmozgással

A kihívás

Ezen az új weboldalon a nyilvánosság szorosan nyomon követheti szakembereink munkáját, és jobban megértheti azt a munkát, amelyet a személyi edző valós életben végez.

A személyi edző tanfolyamok fő oktatói és a táplálkozástanár részt vesznek, valamint más luxusvendégek, akik váratlanul részt vesznek a képzés során.

Hogyan?

Mindenféle sporttesztet fogunk használni, a legegyszerűbbtől a legösszetettebbig. Végigmegyünk a fitneszterem útvonalán és a szabadtéren végzett gyakorlatokon. Megtudjuk, hogy bármely hely jó edzeni, ha megtaláljuk az alkalomhoz megfelelő gyakorlatot.

Magában foglal

Nacho sanchis

Alias: "Az önkéntes"

---