NÉHÁNY AJÁNLÁS A BABA TÁPLÁLÁSHOZ A Meritxell blog
AZ ÚJSZÜLETETT
Ez az első lépés, az Egészségügyi Világszervezet, az orvosok és a legtöbb egyesület tanácsolja az anyatejet a készítményekéhez.
Bár valójában kb személyes döntés, és sokszor sok más tényező is van miben nem lehet szoptatni, stresszt okozva az anyának és a családnak, tehát ez a döntésnek teljesen személyesnek és nyugodtnak kell lennie.
Ha úgy dönt, hogy szoptat, a baba első étele az calostrum. Sokkal vastagabb, sötétebb, magas fehérjetartalmú és tápértékű „tej”.
Bár úgy tűnik, hogy a mell eleinte nincs tele, ez a kolosztrum elegendő lesz a csecsemő táplálásához az első napokban, majd természetesen megváltozik.
SZÜLETÉSTŐL ELSŐ HÓNAPIG
A csecsemők velük születnek szívó ösztön, Ezért szokták az anya mellére tenni a születés első órájától.
Ha szoptat, születése óta ez lesz az egyetlen követendő és szükséges irány.
Az egyik probléma a szorongás, amelyet egyes anyák okoznak, gondold át, hogy elegendő tejet termelnek-e vagy sem. Ha baba éhség jeleit adja mint a szájába tenni a kezét, kinyitni és becsukni a száját. Ellenkező esetben, ha jóllakottnak érzi magát, elalszik.
Ha úgy gondolja, hogy éhes, tanácsos megbeszélnie orvosával.
Ha úgy dönt, hogy ad elkészített tejpor, nagyon fontos a folytatás szigorúan a címkézési jelzéseket. A túl sok tej és túl kevés víz kiszáradást okozhat a csecsemőben.
Ne készítsen több tejet amelynek során felhasználásra kerül 24 óra, és ebben az időszakban hűtőben tartsa. Abban az időben, amikor a babának adják, csak ki kell küszöbölni ezt a hideget, jobb, mint a tejet melegíteni szobahőmérsékletű vagy meleg. Vigyázzon a mikrohullámú sütővel, jobb elkerülni, mert túlmelegítheti az üveget és a tejet, és égési sérüléseket okozhat a babában.
Ha az üveg nem fejeződött be, akkor muszáj dobja el azt a felesleges összeget és nem menteni.
A csecsemő hozzávetőleges mennyisége majdnem 3 K születésekor kb 500 ml 24 órán át elosztva.
AZ ELSŐ HÓTÓL A HARMADIK HÓNAPIG
Születésétől három hónapig 1-3 óránként szoptatnia kell.
Bár a baba egy hónapos korában a mennyiség 120 ml/adagra nő, vagyis 500 ml-ről 950 ml-re/nap. Általában általában növelje havonta 30 ml-t.
Ezen első három hónap alatt a a tej a szükséges táplálék.
Ebben az időszakban minden hónapban többet esznek és több időt töltenek alvással jobban elosztva a lövéseket. Bár természetesen ez a baba növekedésétől függ.
Amikor a baba már tele van lassabban szívja és még tudom is hagyja abba vagy vonja vissza a mellkas arca.
Ebben az időszakban nem szabad vizet vagy gyümölcslevet adni, a tej már elegendő tápanyagot biztosít és folyékony, ezért nem szükséges vizet inni.
Különös figyelmet kell fordítani, amikor a csecsemőket előkészített tejjel etetik, különösen ne táplálja túl a babát.
Figyeljen arra, hogy a a mellbimbó lyukának pontos mérése van és hogy a folyadék lassan jön ki.
HARMADIKTÓL A NEGYEDIK HÓNAPIG
Ebben az időszakban a baba többet fog enni, kezét a szájára teszi.
Ez a hónap kezdődik a átmeneti időszak a negyedik hónapra amelyben elkezdheti módosítani az ételt.
A NEGYEDIK HÓTÓL A HATODIK HÓNAPIG
Ebben a hónapban a baba kezd fontos változások.
Amiben több van észlelés a körülötted lévő világgal, tartsa a fejét, üljön, érdeklődjön az ételek iránt, kanalat adhat a szájába, mozgathatja az ételt a szájába, nyelvével mozgathatja az elfogyasztottakat.
Ebben az időszakban indulhatunk szilárd ételt tartalmaz.
Először is helyettesítheti egy üveg.
Kezdje a kis vassal dúsított gabonakása, jobb egy kanállal, még akkor is, ha puha gumiból készül, hogy felismerjék, hogy szilárd étel, amelyhez egy üvegből folyékony.
Általában 4 evőkanál gabonafélék 60 ml tejjel. Az előbbiek leggyakrabban a gluténmentes rizs gabonafélék. Fontos, hogy ellenálljunk annak, ha az üveget adjuk nekik, még akkor is, ha ez könnyebb kanállal.
Fokozatosan kell besűrítjük a zabkását és megváltoztatjuk a gabonafélék típusát.
Fontos ebben az időszakban, hogy fizetjünk különös figyelmet fordítva az allergia vagy az ételintolerancia megjelenésére.
Sima zöldségpüré, amely elég folyós. Néha jobb beépíteni zöldségek gyümölcsök előtt, bár valójában nem sokat számít.
Néhány zöldségnek kell kerülni kell a 4. hónapban, mint a spenót, retek, tök, sárgarépa, amelyek általában nagy mennyiségű nitrátot tartalmaznak.
Szilárd ételek beépítésekor a diétához sokszor a baba megy valamit székrekedés, Ez normális, itt az ideje, hogy módosítson valamit ezen a diétán, olyan gyümölcsök vagy zöldségek hozzáadása, amelyek némileg növelik a béltranzitot.
Ez nagyon fontos ne adjon kemény szilárd anyagot a baba vagy apró darabok ebben a korban, mivel nagyon veszélyes.
Néha a babák furcsának találják az étrend megváltoztatása ezért nem szabad idegeskednünk, Jobb pihenjen és várjon egy-két hétig, hogy megpróbálja újra, semmi sem történik, ha folytatja a tejet egy kicsit tovább. Nagyon normális, hogy elutasítják az első kanalat.
Ez normális, és nekik kellene megtanulni kanállal enni.
Ha már rávette, hogy megegye a gabonafélék a kanállal, amelyet gyümölcsökkel vagy zöldségekkel kezdhet.