Nem hízok meg többet
A cukros ételek és italok adóknak a javasolt módon történő bevezetését nem támasztják alá szilárd tudományos bizonyítékok, és várhatóan nagyrészt elégtelen lesz a energiafogyasztás (forrás)
A cukros ételek és italok adóztatását, amint azt javasoltuk, nem támasztják alá szilárd tudományos bizonyítékok, és kiszámíthatóan nagyon nem elégséges a energiafogyasztás
Az elhízás az "energiafogyasztás" problémája?
Miért nem vesszük soha fontolóra a "Mi okozza az elhízást?" Úgy gondoljuk, hogy már tudjuk a teljes választ. Olyan kézenfekvőnek tűnik, nem? Jason Fung
Miért nem tesszük fel magunknak a "Mi okozza az elhízást?" Úgy gondoljuk, hogy már tudjuk a teljes választ. Olyan nyilvánvalónak tűnik helyesnek?
Helyes és helytelen a probléma leírása
Mi a helyes leírása a hízásnak? (néz)
- Ban,-ben zsírsejtek írjon be többet zsír ahonnan származik
- Nál nél test írjon be többet kalória amelyekből szükség van/költenek
Az első leírás helyes.
A második leírás nem ennek a sajátos problémának a leírása, hanem az energia általános felhalmozódásától a testben. Bármely szövetnövekedés esetén ugyanolyan helyes vagy helytelen, ha feltételezzük, hogy a többi szövetben nincs eltérés, de nagyon fontos megjegyezni, hogy csak az elhízás "vizsgálatára" használják. Óhatatlan csodálkozni azon, hogy miért van ez így.
Miért nem írjuk le az „izomépítést” annak eredményeként, hogy „folyamatosan több kalóriát fogyasztunk, mint amennyit elköltenek”? A fizika törvényei arra kényszerítenek minket, hogy ezt így fogalmazzuk meg? Mire vezet ez a leírás?
Milyen szövetnövekedéseket okoz az emberi testben az, ha többet eszünk, mint amennyit elköltünk, a fizika törvényei szerint? Csak hízz meg?
A fentiek mellett a második leírás nem helyes, mert felhalmozhatja a testzsírt anélkül, hogy megváltoztatná a testben felhalmozódott nettó energiát (például elveszítheti az izmokat), vagy megváltoztathatja a testben tárolt energiát anélkül, hogy a testzsír változna.
Véleményem szerint ez az ötlet nagyon fontos:
a súlygyarapodás nem halmoz fel energiát a testben, hanem triglicerideket halmoz fel a zsírszövetben.
Tautológia
Mint az imént láttuk, a „több kalória fogyasztása, mint amennyit elfogyaszt” nem helyesen írja le a.
De az is, hogy ha az is volt, az nem más, mint egy leírás, egy tautológia (azaz ugyanazt a dolgot más módon mondja el), nem pedig annak magyarázata, hogy miért történnek a dolgok. Óriási hülyeség annak értelmezése, hogy ez a leírás tájékoztat minket az elhízás okairól.
Szerintem a termosztát analógia nagyon szemléletes (lásd, lásd, lásd):
Amikor hazaér a munkából, azt tapasztalja, hogy a vártnál hidegebb van.