Zsurló, hogy gyorsan fogyjon, az ősi gyógymód
A zsurló egy cserjefaj, amely a tudományos világban equisetum arvense néven ismert, és amelynek szárát gyógyászati célokra használják. Spanyolországban nagyon gyakori, hogy a Baleár-szigeteken természetes módon találják meg, a páratartalom miatt. A-ként használják természetes termék fogyáshoz a bemutatott tulajdonságai miatt, bár nem ez az egyetlen felhasználása Hogyan segít ez a bokor a fogyásban? Ebben a cikkben erre a kérdésre adunk választ.
A cikk tartalma
A zsurló tulajdonságai
A szerves szilícium nagy hatalommal bír a csontok és az inak képződésében, védi a bőrt és hozzájárul a jobb immunrendszerhez.
- Ásványi sókat tartalmaz
Fontos ásványi anyagokat biztosít a szervezet számára, például főleg káliumot és kalciumot. Éppen ezért erősen javallt csont-, köröm- és hajerősítés esetén alkalmazni.
- 5% ekzisetonint tartalmaz
Az equisetonin egy szaponozid, amely vízhajtó erejét adja neki, mivel növeli a vérkeringést a vese szintjén, és lehetővé teszi gyulladáscsökkentőként, sőt adaptogénként is, vagyis hozzájárul a stressz csökkentéséhez.
- Flavonoidokat tartalmaz
A flavonoidok megvédik a testet az oxidációtól, amely felesleges ételt, káros anyagok, például dohány fogyasztását vagy szennyező anyagokkal való érintkezést eredményezhet. A flavonoidok korlátozzák a szabad gyökök hatását, és erősen javallják a degeneratív betegségek megelőzését.
- Tanninokat mutat be
Ezek fenolos vegyületek, amelyek nagyon hasznosak a gyomor-bélrendszeri megbetegedésekben, és antioxidáns hatással is rendelkeznek; nem szabad túlzottan fogyasztani, mert mérgező lehet.
A zsurló előnyei a fogyáshoz
Ennek a gyógynövénynek az egészségre való felhasználása évezredekre nyúlik vissza, bár receptjei nagyon eltérnek a fogyástól. Ideális terméknek számít a vérzés, a vese vagy a hólyag számolása szempontjából, erősíti az immunrendszert, hasmenés ellenes és gyógyító hatású.
Azonban pontosan tulajdonságainak és előnyeinek összessége képes arra, hogy a fogyókúrás étrendben adjuvánsként működjön, főként a két legkiválóbb tulajdonságának köszönhetően, ezek vizelethajtóként és antioxidánsként hatnak a idő.