Nézze meg, hogyan néz ki ez a 64 éves nagymama a testmozgásnak köszönhetően
43 éves korában, egy szerelmi csalódás után megváltoztatta szokásait: étkezéskor elkezdett vigyázni magára és fitneszre.
57 évesen először vett részt testépítő versenyen.
Ezt az időt nem lehet megverni, ezt jól tudjuk. Nem számít, mit csinálunk ma, vagy mi van, vagy mit gondolunk, holnap a nap újra felkel, majd lenyugszik, és így még legalább 5 milliárd évig megunhatatlanul folytatódik, amikor végre anyai csillagunk is befejezte életciklusát bolygónk elnyelésével (Remélhetőleg addigra fajunk, ha sikerül elkerülnie saját kihalását, meghódítja az űrt).
Wendy 64 éves, nagymama és szoborképet űz.
Ennek azonban nem kell lenyomnia vagy aggasztania minket. Ez a természetes körforgás. Mindenesetre az lenne az üzenet, hogy a lehető legtöbbet hozzuk ki, amikor ezekben a részekben kell élnünk. Mert igaz, hogy nem tudjuk megakadályozni az idő múlását, de megtéveszthetjük. Blokkolja meg, és akadályozza meg, hogy karmai engedelmeskedjenek nekünk a szabályainak.
És itt sincsenek titkok, az egészséges táplálkozás fizikai gyakorlatokkal kombinálva a legjobb fegyver (talán jelenleg az egyetlen), amellyel meg kell tennünk, hogy azok a makacs óramutatók ne vigyenek magukkal.
Wendy Ida, egy 64 éves amerikai nagymama bizonyíthatja (és bizonyítja) ennek a "titkos fegyvernek" a hatékonyságát, amely nálunk van. Bár természetesen nem titok. Sem hatalma, sem hatékonysága.
Wendy nem különbözik más halandóktól. Nincsenek nagyhatalmai, és nem is halhatatlan. Az idő múlik számára, mint mindenkinek. Kicsit több mint 20 évvel ezelőttig élete a (hagyományosan) "normálisnak" tekintett tanfolyamot követte: befejezte az iskolát, dolgozni ment, megismerkedett egy férfival, beleszeretett, megnősült és lánya született.
Terepjáró nő volt, mint oly sokan és sokan mások; elhivatott anya lányának és odaadó feleségének. „Egész nap futottam. A lányom iskolába és magánórákra vétele és elhozása; Dolgoztam, majd eljöttem és vacsorát készítettem az egész családnak. Nem gondoskodtam magamról étellel, és nem érdekelt a testmozgás ”- kommentálja ma a Great Britain Metro rádióoldalán.