No Diet Getaway a fogyás új módja - Good Vibes

Hogy fogyni lehet anélkül, hogy feladná az örömöt vagy az edzőteremben "megölné magát". Hogy fogyni lehet anélkül, hogy "semmi" ízű ételt fogyasztana. Hogy fogyhat, miközben élvezi az utazást. Hogy lefogyhatsz, és közben új barátokkal találkozhatsz. Hogy jó hangulatban, energiával, lelkesedéssel lehet fogyni. Hogy lefogyhat és jól érezheti magát. Hogy fogyni lehet anélkül, hogy olyan célokat tűzne ki, amelyeket lehetetlen teljesíteni. Ez a fogyás kompatibilis lehet egy boldog és kellemes élménnyel.

Ezt javasolja Dr. Mónica Katz, a táplálkozással foglalkozó orvos és a No Diet írója, a ModoFlow rendezvényproducer keze alapján: egy hétvégét Mar de las Pampas-ban, hogy felhagyjanak az egészségtelen szokásokkal és elfogadják azokat, amelyeket mi csinálunk. És ennek eredményeként fogyjon.

A hullámok és a szél ...

Az innovatív javaslat a Katz No Diet filozófiáján alapul, amely azon az elgondoláson alapul, hogy fogyhat anélkül, hogy feladná az örömöt. Vagyis mindenki kényelmes és egészséges testsúlyt érhet el anélkül, hogy extrém étrendeket vagy túlzott fizikai aktivitási rutinokat végezne.

---