Nova Line módszer Székrekedés és elhízás
A székrekedés úgy határozható meg, hogy a széklet kiürítésének nehézsége vagy csökkenése gyakorisága nagyon kemény és száraz állagú, heti háromnál kevesebb széklet.
Székrekedés esetén az anyagcsere csökken, és a személynek nehéz lefogynia.
A székrekedés az úgynevezett "lassú anyagcserét" okozó tényező.
Az elfogyasztott étel a test energiaforrása. Ezek az ételek az anyagcsere folyamatain keresztül emésztésen, majd felszívódási folyamatokon mennek keresztül, amelyek főleg a bélben fordulnak elő, végül pedig az eliminációs folyamaton keresztül. Ha ezeknek a folyamatoknak bármelyike érintett, az anyagcsere szenvedni fog, és az illető nem lesz képes lefogyni.
A székrekedésnek számos oka van, a nem megfelelő étrend, a mozgásszegény élet és a társadalmi vagy szakmai nyomás megakadályozhatja a kiürítési reflex végrehajtásának közvetlen szükségességét.