Növekedési hormon és fizikai teljesítőképesség
A növekedési hormon világában jól ismert Sport mint egy hatalmas anabolikus, mivel nagy ereje van arra növelje az izomtömeget a szervezet.
Néha a sovány tömeg, főleg izomból áll, a fizikai teljesítmény. A tudományos kutatások elemzése azonban mást mutat.
Meta-elemzés elvégzése után, amely 27 különböző tanulmány 44 cikkét tekintette át, amelyben 13 és 45 év közötti embereket értékeltek, a kutatók arra a következtetésre jutottak, hogy a növekedési hormon, bár növeli az izomtömeget, nem javítja az izomtömeget. edzőképesség.
Az emberi növekedési hormon szedése jelentős 2kg-os növekedést eredményezett a sovány tömegben, amely nemcsak az izmokat, hanem a vizet is magában foglalja.
Ugyanakkor a zsírtömeg kismértékű növekedését figyelték meg (majdnem 1 kg), és a zsírtömeg javulását nem regisztrálták. aerob ellenállás. Éppen ellenkezőleg, a kutatók a sportolók teljesítményének romlásának jeleit figyelték meg, és nem találták a tárgyak emelésének képességének növekedését sem.