Növekszik a gyógynövények fogyás céljából

Az articsóka egy tisztító növény, amely ellenőrzi a lipidek emésztését az élelmiszerekben.

gyógynövények

A nyár előtti hónapokban elkezdődik a hideg évszakban felhalmozott extra kilók leadása. Tízből hét ember, aki gyógyszertárakba keres valamilyen módszert, hogy segítse őketbikini művelet ” végül gyógynövényeket szednek - derült ki egy nemrégiben készült tanulmányból, amelyet 2000 emberrel végeztek Spanyolország egész területéről. Ez a fitoterápiás kutatóközpont (INFITO) által végzett kutatás 11 pont növekedést jelent e termékek fogyasztásában a legutóbbi, három évvel ezelőtt végzett tanulmányhoz képest.

Módszerek keresése karcsúsítson a nyár beköszöntét megelőzően jelentősen megnő, ez azonban egészségügyi kockázatot jelent, ha nem szakértő felügyelete mellett történik. Riobó Pilar, az endokrinológiai és táplálkozási orvos javasolja a rendszeres hipokalorikus étrendet, a jó hidratálás, az állandó testmozgás és a gyógynövénykészítmények bevitele mellett. Arra is figyelmeztet, hogy a fogyáshoz nincsenek csodadiéták, és hogy ez nem egészséges, és ne is próbáljon meg öt kilót lefogyni egy hónap alatt, hanem hogy hosszú távú, progresszív fogyásnak kell lennie.