Nuria - Madrid, Madrid Szigorú tudományon alapuló személyre szabott étrend; tanulj meg enni az egészért

Módszertan

Interjúból és testösszetétel-mérésekből kiindulva, személyre szabott vizsgálat elvégzése érdekében tanácsokat adok az egészséges táplálkozásról, a szokásaival kapcsolatos hibák kijavításáról és a célokhoz való közelítésről; mindig az egészségének javításán gondolkodik. Egészséges receptötletekkel is szolgálok, amelyeket nagyon könnyű elkészíteni; ideális a mindennapjaihoz.

szigorú

Az első osztályban a személyre szabott interjúra és a testösszetétel mérésére kerül sor.
A másodikban az étrendet és az egészséges táplálkozással kapcsolatos általános tanácsokat közöljük.
Az ezt követő megbeszélések a testösszetétel mérésének ismétlése lesznek annak érdekében, hogy ellenőrizzék az ember evolúcióját és szükség esetén változtassanak az étrenden.