Nutricosmetics, belső kozmetikumok - Végleges étrend
A Nutricosmetica, a bőrápolás nagy szövetségese
A nutricosmetikumok nem diétás tabletták, hanem kozmetikumok, amelyeket kapszulákban vagy tablettákban szednek. Ideális belső bőrápoláshoz.
Mivel nagyon jól meghatározza a Manuel orvos:
"A nutricosmetics meghatározásának legegyszerűbb és legrövidebb módja az étel és a személyes gondoskodás kereszteződése vagy kereszteződése".
Mint jól tudjuk, nem tudjuk megállítani az időt, de lelassíthatjuk bőrünk öregedését.
Tartsa fenn a ragyogó bőr hosszabb ideig:
Az első lépés az alapvető külső arcápolás, tisztítás, tonizálás és hidratálás.
Ha ezt az egyszerű rutint végrehajtjuk éjjel-nappal, akkor a legismertebb ellenségeivel harcolunk a bőr öregedése:
A szabad gyökök, a klímaváltozás és a smink eltávolítása lefekvés előtt.
Rájöttünk, hogy fontos egy jó kozmetikai krém használata.
Hetente egyszer végezzen hámlást.
Nutricosmetics, természetes kozmetikumok:
Másrészt az optimális táplálkozás elengedhetetlen a látványos arcbőr megjelenítéséhez ....
Az első dolog legalább 2 liter vizet inni, mivel a bőr az utolsó szerv, amely ezt felszívja.
Hasznos a vízből, amelyet napközben iszunk.
Amellett, hogy több gyümölcsöt és zöldséget eszik, lehetőleg nyersen vagy alul főzve, a nagyobbakért vitamin bevitel.
Így kerüljük a feldolgozott ételeket és még kevésbé a gyorsételeket vagy a zsírban gazdag ételeket.
Amelyeknek végtelen méreganyaguk van, amelyek hatással vannak a bőrünkre és a test többi részére.