Okok és megelőzés; n mell megereszkedése - lények - 2021
Tartalomjegyzék
- Az a kor, amikor a mell megereszkedik
- A mell megereszkedésének okai
- Hogyan lehet megakadályozni a mell megereszkedését
- Esés terhesség és szoptatás után
- A mell megindulása terhesség és szoptatás után
- Megereszkedett mell és plasztikai sebészet
Anya szemtanúja lánya harcának az egész mexikói aguascalientesi középiskolában (2021 január).
A megereszkedett mellek orvosi kifejezése a ptosis. A mellváltozások, például a ptosis, az életkor előrehaladtával természetesen bekövetkeznek. De sok más tényező a mell megereszkedéséhez vezethet. Itt van, amit tudnia kell a megereszkedett mell okairól, megelőzéséről és kezeléséről.
Az a kor, amikor a mell megereszkedik
Nincs konkrét kor, amikor számíthat arra, hogy a melle megereszkedik. A húszas éveiben járó nőnek megereszkedhet a melle, míg a negyvenes éveiben járó nőnek még mindig hetyke a melle. Mivel sok minden hozzájárul a megereszkedéshez, a nők különböző időpontokban élik meg. Természetesen az életkor minden nő számára tényezővé válik. Ha harmincas-negyvenes éveiben sikerül megúsznia a zuhanást, akkor valószínűleg észreveszi a melleinek rugalmasságának és teltségének csökkenését, amikor a menopauza hormonális változásain megy keresztül.
A mell megereszkedésének okai
A melled szalagjai, az úgynevezett Cooper-szalagok, emelik és támasztják alá a melledet. Idővel ezek az ínszalagok megnyúlhatnak és megereszthetik a melleket.A laza bőr vagy a bőr rugalmasságának elvesztése emlő megereszkedéséhez és leeresztéséhez is vezethet.
Sok dolog befolyásolhatja, hogy ezek a változások mikor következnek be, vagy milyen mértékű hanyatlást tapasztal. Ez a mell megereszkedésének néhány oka.
Hogyan lehet megakadályozni a mell megereszkedését
Mivel sok tényező járul hozzá a megereszkedéshez, ezt nem lehet teljesen elkerülni. Van azonban néhány dolog, amellyel megpróbálhatja megakadályozni, hogy a melle megereszkedjen, ameddig csak lehet.
- Gyakorolja a jó testtartást. Ha felszállsz és rossz a testtartásod, akkor a gravitációnak nagyobb esélyt adsz arra, hogy meghúzd a melledet. Azonban ha jó helyzetben áll vagy ül egyenes háttal és a vállak háttal, akkor támogathatja a melleit, és akár természetes emeléssel is járhat.
- tartsa az egészséges súlyt. Fogyasszon kiegyensúlyozott étrendet, mozogjon és próbáljon meg nem túl gyorsan hízni vagy lefogyni.
- Igyon sok vizet. Tartsa egészséges és hidratált bőrét, hogy megpróbálja megőrizni rugalmasságát.
- Ne dohányozz Hagyja abba a dohányzást, vagy ne kezdjen dohányozni. Ez nem egészséges sem neked, sem a melleidnek.
Meg tudja-e akadályozni a melltartó megereszkedését?
Nincs olyan kutatás, amely szerint a melltartó megakadályozhatja a megereszkedést. Sok nő azonban úgy véli, hogy a kényelmes és támogató melltartó viselése segítheti a melle támogatását, és esetleg megakadályozhatja szalagok nyújtását, különösen akkor, ha testmozgás vagy nagy mell van.