Ókori Egyiptom - táplálkozás és fitnesz ideális súly az egészséggel

  • Kapcsolatba lépni
  • Dr. Mirta Cáceres
  • Táplálkozás és fitnesz
    • Az ókori Egyiptom
    • A Napkirály udvarában
    • Napjainkban
    • A viktoriánus korszak
    • A bencés szerzetesek
    • A rómaiak
    • A szamurájok

Az ókori Egyiptom

ókori

Az egyiptomi konyha fő ételei a kenyér és a sör voltak, amelyeket árpából nyertek. Az egyiptomiak teheneket, juhokat és kecskéket is neveltek, és nagyra értékelték a sült húst. Kedvelte a madarakat, a libákat és a halakat is. A madarak megtisztították őket, hagyták őket sós vízben száradni. A legnagyobbakat megpörkölték. Sok zöldséget, póréhagymát, borsót, retket, uborkát és salátát ettek, sajtot és bort is gyártottak.