Okra gyógymódok cukorbetegség, fogyás és még sok más ellen

Okra több néven is szerepel. Kubában például okrának, bolondronnak, molondronnak hívják. Kolumbiában; bíróság és Panamában: najú. Olyan helyeken, mint Brazília, quiabo, quimgombo, Peruban pedig cape chispi.
Ez a Malvaceae családba tartozó növény egynyári vagy évelő, cserje, diszkréten aromás és alig elágazó, akár 2 méter magasra is megnő.
A 10–25 cm hosszú, hosszú levélnyéllel rendelkező levelek szélesek, tenyérkaréjosak, öt-hét lándzsás vagy elnyúló lebenyűek, szabálytalanul fűrészesek, és finom szőrök borítják. A hónalj vagy magányos virágok sárga színűek, az öt szirom tövében lilás árnyalatúak, átmérőjük körülbelül 6 cm. Kiváló petefészke van, öt-nyolc szőnyeggel.
A gyümölcs 5-20 cm hosszú, zöld, sárgás vagy lila színű, hegyes, hegyes, öt szeleppel és számos vese alakú maggal ellátott kapszula, amelyet zölden gyűjtenek össze, mielőtt megkeményedik, és a gyümölcs fásodik.
Afrika szarván őshonos, gyümölcsösökben és kertekben termesztik, és vadvilága az egész bolygó trópusain, különösen ott, ahol táplálékként használják, mivel invazív jellege van.
A gyümölcsöt kesztyűvel szüretelik, mivel szúrós szőrök vannak, amelyek irritálják a bőrt, bár manapság léteznek Abelmoschus esculentus fajták, ezek nélkül az irritáló szőrszálak.
Az okra kifejezés, amelyet az angolszász országokban a 18. század óta széles körben használnak, az igur nyelvű Okuru-ból származik Nigéria területéről.
Az ókori egyiptomiak már a Kr. E. 12. században termesztették ezt a zöldséget. Az indiai konyhában nagyon népszerű zöldség, az ájurvédikus orvoslás jó vizelethajtónak és bőrpuhítónak tartja a vérhas által megtámadott nyálkahártyák regenerálását. .
Az Okrát ezért gasztronómiailag használják a levesek és az ételek sűrítésére. Érett, pörkölt magokból készítik a kávépótlót .