Öld meg a mítoszokat e nagyszerű társaság körül; ero - Vélemények - Jelentés 2820
November 30-án a nemzeti párnapot ünneplik Andrés Guasurarí guarániai parancsnok születésének emlékére, aki 1815 és 1819 között Misiones tartomány kormányzója volt, és elősegítette a pár gyártását, és nagy lendületet adott a kereskedelemben. a yerba társ.
A párfogyasztás körüli mítoszokról és igazságokról mondta Dr. Virginia Busnelli, a táplálkozással foglalkozó orvos és a CRENYF Endokrinológiai és Táplálkozási Központjának igazgatója.
2015 óta minden november 30-án megünnepeljük a Nemzetközi Mate Napot a Guaraní caudillo Andrés Guaçurarí y Artigas emlékére, aki amellett, hogy az argentin történelem egyetlen őshonos kormányzója volt, elősegítette a yerba mate termelését és terjesztését. Innentől kezdve a pár fogyasztása olyan hagyománnyá vált, amely sok éven át folytat és egyesít minket, mint argentinokat. 2013-ban nemzeti infúzióvá nyilvánították, amely hagyományaink és szokásaink szimbóluma.
Száműzzünk néhány mítoszt erről a nagyszerű társról, amely bármilyen körülmények között jelen van.
"A társ nem járul hozzá semmihez, olyan, mint a vízivás." Az alapozott társ polifenolokat biztosít, antioxidáns képességeket biztosítva ennek az italnak. Viszont tartalmaznak B-vitaminokat, néhány ásványi anyagot, például magnéziumot és káliumot, valamint koffeint. A kutatások szerint a yerba mate olyan tulajdonságokkal rendelkezik, mint az LDL-koleszterinszint csökkentése, a májrendszer védelme, a központi idegrendszer stimulálása és a szív- és érrendszer javának elősegítése; a mai napig a bizonyítékok nem elégségesek ennek megerősítésére.
"Az italtárs miatt lefogysz". Mint mindig mondom, nincs olyan étel, amely lefogyna vagy hízna. A pár fogyasztható fogyókúrás tervek során, infúzióként reggelire vagy harapnivalóra, vagy napközbeni kíséretként. Fontos, hogy ne adjon hozzá cukrot, mivel így üres kalóriát biztosító ital lesz belőle. Nagyon elterjedt gyakorlat az étel cseréje a párral, annak érdekében, hogy "megcsaljuk a hasát", ily módon nemcsak a fogyasztását léphetnénk túl, hanem az időveszteséget is pazarolnánk, amikor megcsaljuk magunkat, amikor Ön a fenntartható szokások elsajátításán dolgozhatna. túlóra.