Omega 3, Omega 6 és Omega 9 - Farm; Német társaság

Omega-3 zsírsavak

Ezek esszenciális zsírsavak, ami azt jelzi, hogy ezek szükségesek a testünk egyes sejtjeinek optimális működéséhez. Csak étrend és kiegészítés útján nyerhetők. Az omega-3 zsírsavak a alfa-linolénsav, az egyetlen növényekben található omega3 és származékai EPA Y DHA.

Kardiovaszkuláris, agyi és ízületi egészség

Jelen vannak halakban, szardínia stb. mellett EPA A dióban és a lenmagolajban is megtalálható, és elsősorban az agy, a szív és az ízületek omega3 zsírsavaknak tulajdonított pozitív tulajdonságaiért felelős.

A DHA Az agyszövet alapvető alkotóelemének tekintik, és különösen az agy szürkeállományában és más idegi szövetekben, például a retina fényérzékeny sejtjeiben van jelen. A DHA fokozza a választ a rodopszinra, amely az éjszakai látást lehetővé tevő pigment, hozzájárulva az optimális látáshoz.

A DHA közvetíti továbbá a kolin (egy metilcsoport-donor az acetilkolin neurotranszmitterbe) és az aminosavak, a glicin és a taurin szállítását az agyban a megfelelő kognitív funkció érdekében

német

Omega-6 zsírsavak