ONDACERO RADIO 30ytantos A művelet lefogy

Pepa De Gea | Madrid | 2012.12.04

művelet

A 30ytantos műveletben torrija érinti. Ami megegyezik az úgynevezett bikinivel vagy marcipánnal. Gyerünk, ez a súlycsökkentési próbálkozás életmódgá válik.Pár kiló levétele NEM könnyű feladat. A csodák többek között NEM léteznek, mert a kérdés korántsem mágikus, matematikai eredmény. Azok a kalóriák, amelyeket kevesebbet eszel az elégetett kalóriákkal. Ha a termék pozitív, akkor meghízik. Ha negatív, akkor lefogy. Olyan egyszerű.

“[[LINK: KÜLSŐ ||| http: //www.planetadelibros.com/jose-enrique-campillo-autor-000024349.html ||| Vékonyítson! Ugratás vagy egészségtelen nélkül ”]]. Ez egy olyan könyv címe, amely nemrég jelent meg a piacon, és amely segít eltávolítani a torrijeras kalóriákat anélkül, hogy az egészségét megpróbálná. Ebben José Enrique Campillo orvos egyebek mellett étkezési tervet javasol, és hangsúlyoz valamit, amit sokszor nem veszünk figyelembe: az ételekkel NEM vagyunk egyformák. Vannak emberek, akik megállás nélkül esznek mindent, és csontokban vannak. És van, akitől még saláta is hízik.

Ezt a társadalmi egyenlőtlenséget genetikailag magyarázzák. Azokban a takarékos génekben, amelyeket a paleolitikumból örököltünk, amikor harcolnunk kellett az étkezésért, de ma az élelmiszer-gazdagság társadalmában a túlélés helyett kárt okoznak nekünk. A probléma az, hogy a genetikai lottón egyesek kevés takarékos gént kaptak, mások viszont elvették a főnyereményt. És soha nem mondhatnám jobban, mert azoknak az embereknek rendkívül nehéz lefogyni. De bármi is vagy, egy dolog világos ... Nem tehetsz úgy, mintha fogynál, edzés nélkül!.