Online táplálkozási és dietetikai programok és Aprocta táplálkozási edzés - Navó Sandra-Szakértő in
Számos akadályt talál magának, ha jól étkezik?
Egy idő után abbahagyja szokásait?
Szüksége van-e többet diétára, mert mindet kipróbálta?
Kísérhetjük Önt a táplálkozás és a táplálkozási tanácsadás fúziójával
Mi a táplálkozási coaching?
A táplálkozási tanácsadás hozzáadott értéket jelent a táplálkozási és diétás foglalkozásokon.
A coaching a definíción dolgozik cél elérendő, a motiváció e cél érdekében lehetséges akadályokat Y akadályok amelyek megjelenhetnek a kezelés során, érzelmek az élelemmel, az ember környezetével, a fizikai aktivitás gyakorlásával kapcsolatban ...
Vagyis nem kizárólag az ételekre és a heti menükre koncentrál, hanem különféle témákra, amelyek valamilyen okból megzavarják annak étrendjét, aki étrendjén változtatni akar.
A cél az, hogy az illető legyen a terv főszereplője, tudatosítsa, mit akar és mire van szüksége a megvalósításához. A táplálkozási tanácsadás a beteget arra összpontosítja megoldások, fenntartva a motivációt és olyan erőforrásokat keresve magában, amelyekről talán nem tudta, hogy birtokában van.