Online táplálkozási tanácsadás 💻 Sierra Adrián táplálkozási szakember
Fogyjon formában könnyű és hatékony. Nincs szükség csoda diétákra vagy termékekre.
Tanuljon meg egy új módszert a táplálkozásra!
1. ingyenes konzultáció
Ingyenes első konzultáció, hogy elmondhassa nekem az esetét, kötelezettség nélkül.
Személyre szabott étrend
Ízlésének, céljainak és igényeinek megfelelő online étrend.
Online konzultáció
Otthonának kényelméből, utazás nélkül.
Hány diétát hajtott végre életében? És hányan dolgoztak neked hosszú távon?
Ha mindig egyformák, akkor egy darab papírt, amelyet a hűtőszekrénybe tegyen, a tiltott ételek és az ízetlen ételek végtelen listájával. Mi lenne, ha elmondanám, hogy más módon is lehet fogyni?
Tanácsadóimban megtanulod örökké egészségesen táplálkozni, anélkül, hogy olyan gyakran kellene diétáznod. Megtanítom, hogy készítsen saját menüt, készítse el a bevásárló listáját, ízletes és egészséges ételeket főzzen ... és mindezt anélkül, hogy bármilyen ételről le kellene mondania.
Szeretné tudni, hogyan működik? Ingyenes konzultációt foglalhat és válaszolhat minden kérdésére.
Első konzultáció
Ezen az első konzultáción, mintegy 10-15 percen keresztül a WhatsApp videohívás vagy telefonhívás útján, elmagyarázhatja nekem az esetét, hogy kezdeti értékelést adhassak.
Miután ez az első foglalkozás befejeződött, eldöntheti, hogy kényelmesnek tartja-e az étrend megkezdését vagy sem.
Ez a látogatás teljesen ingyenes és vásárlási kötelezettség nélkül.
Személyre szabott táplálkozási tervezés
Az étrendet ízléséhez, szokásaihoz és céljaihoz igazítom annak érdekében, hogy javítsam testalkatát és egészségét.
Folyamatos ellenőrzés
Időnként online megkereséseket fogunk végezni, hogy megismerjük az Ön fejlődését és elvégezzük a szükséges kiigazításokat.
Kapcsolat mindenkor
Lépjen kapcsolatba velem a WhatsApp-on és/vagy az e-mailen keresztül, ha bármilyen kérdése van.
Egyél meg mindent
Megtanulja a legjobb módon enni, kiválasztva a legjobb ételeket és alapanyagokat az ételeihez.
Sok recept
Finom és egyszerű receptek, amelyek megkönnyítik az étrend betartását és a menük elkészítését
Bevásárló lista
Nem kell minden héten elkészíteni a bevásárlólistát, megteszem helyetted!
Heti menü
Élvezze a heti menüt, amely teljes mértékben megfelel az ízlésének, igényeinek és céljainak.