Optifast Duplo csokoládé shake Nestlé étrend és súlykontroll
Az Optifast Chocolate Shake felveszi az ételt az egészséges hipokalorikus étrend érdekében
Készlet: 3 egység
Leírás
Optifast Duplo Chocolate Shake 2 12 tasak
Körülbelül 216 Kcal turmixról van szó, amelyek felhasználhatók a testsúly stabil fenntartásához diéta elfogyasztása után, vagy a fogyáshoz, ha fogyni akar.
Optifast csokoládé turmixok
Ezek a Nestlé turmixok, amelyek biztosítják 28 vitamin és ásványi anyag. Édesítőszereket tartalmaz, így édesebb íze van, és nem ad hozzá annyi kalóriát.
Hogyan kell szedni az Optifast-ot?
A célkitűzéstől és az orvosi indikációtól vagy a nyomon követéstől függően többféle módszer létezik. Alapvetően kettőre csökkenthetjük őket:
Ha akarod tartsa a súlyát Súlyosabb étrend után borítékot veszünk a nap egyik fő étkezésébe, az összes ételt borítékra cseréljük.
A napi 2 fő étkezés alacsony kalóriatartalmú étrendben történő helyettesítése segít sújt veszteni.
Hogyan készítsük el az Optifast-ot?
Vessünk egy borítékot, kinyitjuk, 200 ml forró vagy hideg vízbe öntjük ízlés szerint (maximum 60º)
Rázógéppel vagy evőeszközzel addig keverjük, amíg meg nem oldjuk a teljes oldódását.
Fogyasszon frissen elkészítve, nem kényelmes hagyni, hogy feleslegesen pihenjen, vagy szedés nélkül elfogyasztani.