OREO FIT cukor nélkül - LorenaONFIT

nélkül

A fitnesz világ leghíresebb sütijének házi készítésű és egészséges változata: Nincs cukor és nincs hidrogénezett zsír!

A legfontosabb összetevő: A CAROB!

Azoknak, akik nem tudják, mi a szentjánoskenyér Rövid összefoglalót adok: Ez a szentjánoskenyérfa gyümölcse. Ez egy hüvely/hüvelyes. És feketés színű, a kakaóéhoz hasonló ízű. Ez szénhidrát- és növényi fehérjeforrás, és számos vitamint (A, B, C és E csoport) és ásványi anyagokat (például kálium, magnézium, vas, foszfor, cink, kalcium) és rostot biztosít számunkra.

ÖSSZETEVŐK:

A sütire:

- 100 g szentjánoskenyérliszt (megvásárolhatja a BIO-ECO üzletekben vagy gyógynövényesekben, akár online is sok oldal van)
- 50 g zabpehely 100% -os csokoládé krém aroma (ha nincs csokoládé opció, akkor megcsinálhatja zúzott zabpehellyel, és megkétszerezheti a kakaó mennyiségét 20 g-ig)