Ősz, gesztenye idő
A bolygó ezen részén vége a nyárnak, és itt az ideje visszatérni a valóságba. Nincs több fagyasztott sör vagy gazdag és frissítő fagylalt. Szerencsére egy dolog megy, és jön a másik. Az ősz nagyszerű gyümölcsöt hoz magával, amelyet sokan várunk egész évben: a gesztenye.
Ki tud ellenállni a gesztenye bódé szagának egy hűvös őszi délutánon? Tényleg nem. Ez a jellegzetes illat, az a melegség, amelyet akkor adnak, amikor megeszed őket, és az a különös íz ... Örömet okoznak minden érzék számára. Ezt a cikket az ősz gyümölcsének, a gesztenyének szentelik.
Hogyan nőnek ?
A gesztenye a fa gyümölcse, amelyet etimológiailag Castanea néven neveznek, ismertebb nevén gesztenye. A neve egy ókori görög városból származik, amelynek földjén sok gesztenyefa volt. Vagy legalábbis ez egy régi történetet mesél el
Ez egy lombhullató fa, amely télen és közepéig esik Szeptember vagy október eleje, nem gyűlik össze a gyümölcse, a finom gesztenye. Kiskorától kezdve az emberiség táplálkozott velük, mind a túlélés, mind az állatok, főleg a sertések nevelése érdekében.
Ez egy fa, amelynek csírázásához némi páratartalomra van szüksége, ezért nagyon gyakori, hogy Spanyolország északi részén találja őket. A gesztenyefák hosszú évekig tartó fák, nem nehéz megtalálni az ősi gesztenyefákat.
Milyen tulajdonságokkal rendelkezik a gesztenye?
A gesztenye a dió néven ismert élelmiszerek csoportjába tartozik. Hozzájárulnak rost, összetett szénhidrát és alacsony a kalóriatartalom. Tökéletesek reggel közepén vagy délután. Nagyon kielégítőek és melegek, segítenek a hideg elleni küzdelemben.
Nagyon sok hasznos tulajdonságuk van a testünk számára. Tartalmaznak B1, B3 és B6 vitamin ez energiát fog adni a tevékenységünk folytatásához. Természetes ásványi anyagok is. Kisebb mértékben tartalmaznak kalciumot, cinket, magnéziumot, foszfort és rézet.
Mindezek a tulajdonságok előnyös különböző betegségek vagy egészségügyi problémák esetén. Íme néhány gesztenye bizonyított hatása.