Öt alternatív fagylalt Mama Bio Táplálkozási Iskola
Semmi olyan, mint otthon fagylaltot készíteni. Alternatívák tejtermék nélkül, állati zsír nélkül, cukor nélkül, adalékanyagok nélkül, stabilizátorok, tartósítószerek vagy aromák nélkül ....
Az ipari fagylalt értékesítéséhez szükséges összetevők elemzése után biztos vagyok abban, hogy mindannyiunk számára nagyon jó lesz ezeket a fagyasztott desszerteket otthon elkészíteni.
Öt nagyon egyszerű és gyors recept, amelyeket minden garanciával felvesz, és amelyeket egész nyáron a fagyasztóban tárolhat, anélkül, hogy elrontaná. Minden recept négy adagra van tervezve. Gluténmentesek, cukorbetegek is szedhetik őket, bár mint mindig, kisebb adagokban is jobbak ....
Vegán fagylalt receptek élvezni és nem visszaélni ....
1. VANILLA JÉGKRÉM Dióval
Három pohár rizstej, vaníliarúd, 50 gramm dió, rizsmelasz (vagy 10 datolya) és narancshéj
1. A rizstejet egy hüvelydarabbal főzzük 5 ′ -ig nagyon alacsony hőfokon.
2. Adjunk hozzá 2 evőkanál rizzelmelaszt (vagy a tejjel összetört datolyát)
3. hagyja kihűlni és tegye a fagyasztóba.
4. Mielőtt kristályosodna, néhány percig verjük.
5. Visszatérünk a fagyasztóba és megismételjük a verés műveletét.
6. Adja hozzá a diót, és hagyjon néhányat a díszítéshez.