P; energiaveszteség; a, álmatlanság és súlygyarapodás, menopauzás aggodalmak

álmatlanság

MADRID, október 14 (EUROPA PRESS) -

Az energiaveszteség (52,7%), a súlygyarapodás (48,3%) és az álmatlanság (40,5%) jelentik a menopauzás korú nők legfőbb aggályait - derül ki a TENA Lady által kidolgozott és az „A spanyol nő 50 éves kortól” című első tanulmány szerint a Spanyol Menopauza Tanulmányi Egyesület, amely megpróbálja elemezni az 50 és 65 év közötti nők szokásait és perspektíváit.

Spanyolországban több mint nyolcmillió nő halad át vagy lépett át a menopauza szakaszán. Ebben az életszakaszban a nő teste abbahagyja az ösztrogének termelését, ami hőhullámokat, mentális és kardiovaszkuláris rendellenességeket, csontritkulást és a medencefenék gyengülését okozza, többek között vizeletinkontinenciát okozva.

Amikor azonban egy nő ismeri és megérti azokat a változásokat, amelyeket teste tapasztal, megszűnik a szorongás és javul az életminősége. Dr. Alicia Jiménez, a „centradaenti.com” szakértő munkatársa biztosítja, hogy "a nőknek a menopauza kapcsán kialakult gondolata közvetlenül befolyásolja, hogyan néznek szembe vele. Például tudjuk, hogy a nők hangulati rendellenességei ebben a szakaszban összefüggenek a hormonális pszichológiai és környezeti változókra, például az öregedéstől való félelemre, társadalmi vagy páros nehézségekre ".

Ugyanebben a vénában a nők kevésbé fontossá teszik a menopauzával járó egyéb tüneteket, például a hüvelyszárazságot (25,9%), a vizelet szivárgását (25,6%), a hőhullámokat (21,5%) és a ráncokat (19,7%).