Pácolt hering recept
Ma egy ötletes módszert kínálunk nektek a pácolt hering elkészítéséhez, amely nem visz el egy kis ízt sem ebből a remek halból. Tehát ne veszítse el az információkat arról, hogy mit kínál ez a recept.
Készíthet pácokat mindenféle összetevőből.
Pácolt hering recept
A hering, mint minden kék hal, jó zsírsav- és omega-3 forrás. A magas biológiai értékű fehérjék biztosítása mellett jó mennyiségű vitamin (B és A komplex) és egyéb nyomelemek, például vas.
A pácoláshoz szükséges összetevők remek ízt adnak heringjeinek.
Hozzávalók
A recept két adagjának elkészítéséhez a következő összetevőkre lesz szükség:
- 4 heringfilé.
- 1 hagyma.
- almaecet.
- Bors.
- Őrölt bors.
- Babérlevelek.
- Só.