Papaya és Ginger Smoothie Maria egyszerű receptjei
Ennek a papaya és gyömbér turmixnak minden íze van, tele vitaminokkal és kalória nélkül nem kérhet többet ebből a frissítő italból, próbáld meg mondani nekem!
A papaya és a gyömbér turmix ideális a melegre, ne hagyja ki ezt a méregtelenítő turmixot és a papaya tulajdonságait.
A papaya nagyon gyümölcs alacsony kalóriatartalmú, mindössze 30 kalória/100 gramm, enyhe hashajtóként is működik rosttartalom és küzd a székrekedés ellen, amely lehetővé teszi a gyomor-béltranzit természetes úton történő szabályozását. Ezen kívül rost segít a fogyásban, mint nyugtassa meg az étvágyat és növeli a jóllakottságot.
A papaya leggyakoribb neve: Papaya, Papaw vagy Paw Paw (Ausztrália), Mamao (Brazília), Tree Dinnye.
A mexikói papayák sokkal nagyobbak, mint a hawaiiiak, és akár 10 fontot is nyomhatnak, és meghaladhatják a 15 hüvelyk hosszúságot. A hús lehet sárga, narancssárga vagy rózsaszín, további információkért kattintson a kattintásra Itt.
Jelenleg Floridában, Hawaiin, Granada (Spanyolország) szubtrópusi partjain, a Kanári-szigeteken, Afrikában, Ceylonban, Indiában, Argentínában, Kolumbiában, Ecuadorban, Peruban, Chilében, Venezuelában, a Maláj-szigeteken és Ausztráliában termesztik.
Papaya és gyömbér turmix recept: Igyál
Szerző: Maria egyszerű receptjei
Elkészítési idő 5 perc.
Adagok 2.
Hozzávalók:
1 csésze kockára vágott papaya.
1 csésze kockára vágott ananász.
50 ml. Kókusztej.
1 cs szerves méz, válassza ki az édesítőszert, amely a legjobban tetszik.
Gyökere gyömbér reszelt frissen, 1 evőkanál, tehet port, ha nincs friss.