Parentalis A gyermek etetése 12-18 hónap között

Egy évtől kezdve a legtöbb gyermek megtanulta használni a kezét az etetéshez, két kézzel csészéből inni, és minden étkezéskor ugyanazt enni, mint a család többi tagja. Az ételt azonban úgy kell átalakítani, hogy a kicsinek tálaljuk, az ételt apró darabokra vágva hagyja, hogy kanállal vagy ujjaival étkezzen.

Ettől a pillanattól kezdve érdemes elkezdeni egyes ételeket beépíteni az étrendbe, például:

• Teljes tej és sajt.

• A tojás.

• Tészta.

• Hüvelyesek.

• Nyers köretek, például saláta, sárgarépa, paradicsom stb.

• Zúzott dió, így nem fuldokolnak. Jó módszer a bemutatásukra, ha összekeverjük őket a joghurttal.

Célszerű ételt krémek, levesek, pürék, főtt, párolt, párolt és tizennyolc hónapos kortól néhányan sült vagy sült formában elkészíteni.

Ebben a szakaszban a reggeli közepén gyümölcsöt is beépíthetünk, fenntartva az éjszakai laktációt, ha a baba erre kér.

Másrészt tizennyolc hónapig célszerű elkerülni az olajos halak, például a szardínia vagy a tonhal, valamint a puffadással járó zöldségek - káposzta, articsóka, spárga stb.

Mennyi ételt kellene enniük?

Bár az egyes szakaszokban hozzávetőleges mennyiségű étel ajánlott, fontos szem előtt tartani, hogy minden gyermeknek különböző igényei vannak, amelyek idővel változnak a fejlődésüktől függően. Ami fontos, hogy tiszteletben tartsuk a gyermek éhségérzetét.

---