Patrick Vellner elmondja, hogyan lett a második legizmosabb ember a GQ Spain bolygón
Lenni elismert erő egy igazi és halálos szuperhős egy nyomást nem sokan tudnak elviselni. Patrick Vellner, a világ második legerősebb embere, Ez a kivétel megerősíti a szabályt. Meginterjúvoltuk a CrossFitter és a Reebok nagykövetét, arról a testmozgásról és az étrendről, amelyet követett e cím elérése érdekében.
Patrick Vellner egyike azon kevés embernek, akiket valóban elmondhatna erről egyedülálló lény. A 28 éves CrossFitter és Reebok sportoló a kanadai Alberta vörös szarvasból; ma az második legmegfelelőbb ember a világon, a CrossFit szabványai szerint, miután az előző két évben harmadik lett.
Még szintén kedvelheted:
És mégis, annak ellenére, hogy 12 hasizma és képes felemelni egy 270 fontos holtpontot, Vellner úgy tűnik egy normális gyerek, akivel mehetne inni Szombat este a sarki bárban. Amellett, hogy kitűnik versenyképes fizikai erőnlétével, kiropraktikus hallgató Teljes munkaidőben van barátnője, és rendkívül unalmas étrendet folytat, amelyet nagyrészt csirkére és rizsre csökkentenek. Nos, és a savanyú patch gyerekeknek savanyú cukorkákat, amelyeket ömlesztve vásárol.
Mivel a 2019-es CrossFit Games a sarkon van (júliusban került megrendezésre), megkértük Vellnert, hogy mondja el, hogyan edz és mi a terved, hogy a legizmosabb emberré válj a bolygón.
GQ: Eleged van abból, hogy az emberek a világ második legerősebb emberének hivatkoznak rád?
Patrick Vellner: Inkább a legerősebb fiú lennék a világon [nevet]. Szerintem érdekes cím, valamint átmeneti. Minden évben legalább olyan jó vagy, mint az utolsó. Élveznie kell a címet, amíg megvan, mert lehet, hogy nem tart sokáig. A munkát soha nem végezzük egyedül.
Kicsit elsöprő, milyen gyorsan sikerült eljutnod a sport világába, különösen, ha még mindig nappali tagozatos hallgató vagy.
Mennyire fegyelmezett az ember egy dolog miatt, annak minden másnál is igaznak kell lennie, igaz? Nem szeretek félbehagyni a dolgokat. Személyiségem kissé szélsőséges, nem fogok hazudni. Azt mondanám, hogy több területre összpontosítani nagyon egészséges. Nagyon sikeresen váltottam területeket. Az egyidejű edzés és versenyzés nagyon megterhelő lehet, ezért úgy gondolom, hogy az évnek olyan időszakaiban, amikor a stressz a legnagyobb, jó - és szükséges - megúszni a versenyen kívüli tevékenységet is. Pontosan olyan, mint amikor a főiskola lelkileg elvezet téged - jó, ha egyszer-egyszer beüthetsz az edzőterembe, és teljesen kikapcsolhatod az agyad.