Piros márna, lassú pajzsmirigyben szenvedőknek ajánlott - Karlos Arguiñano
Táplálkozási információk a sült mártás cukkinival В Karlos Arguiñano által készített В recepthez .
Egészséges étel mindenkinek ajánlott, összetevőinek jellege és főzési módja miatt. В Különösen ajánlott a lusta pajzsmirigy, és ennek következtében hajlamos a súlygyarapodásra és a folyadékok visszatartására.
Táblája könnyű emésztés finom gyomorral rendelkező emberek számára ajánlott.
A paradicsom és paprika saláta kiegészíti a vitaminok, ásványi anyagok, antioxidánsok, rostok és víz hozzájárulását. Desszertként gyümölcsöt és joghurtot eszünk.
Táplálkozási piramis:
A cukkini Ez egy nagy tisztító hatású zöldség, amely segít elkerülni a folyadékok visszatartását és a székrekedés elleni küzdelmet. Vannak olyan anyagok, amelyek segítenek megemészteni, ajánlott finom gyomorral rendelkező embereknek.