Pitvari infarktus, alacsonyabb szintű szívinfarktus pitvari aritmia elfelejtett triád - Noticia del
A tanulmány Megelőzés mediterrán étrenddel (előre), volt egy spanyol multicentrikus randomizált, kontrollált vizsgálat (RCT), amelyet a a mediterrán étrend hosszú távú hatásai (MD rövidítése angolul)
A tanulmányban, amely ma lesz az oka a A NAP HÍREI, Spanyol, olasz és török szerzők levonják a véletlenszerű, kontrollált vizsgálat tanulságait ELŐZETES és megállapítsa egy ilyen étrend kísérleti eredményeit *.
A Mediterrán étrend (MD) az Ancel Keys által javasolt táplálkozási modell, amely az ötvenes évek (1950) táján megosztott táplálkozási hagyományokon alapszik a Görög-félszigeten, Olaszországban és a Földközi-tengerre néző többi országban lakott lakosság körében.
Leíró jelleggel a DM a történelmileg és kultúrában elterjedt táplálkozási szokás a mediterrán térség olajbogyó-termesztési területein lakó emberek körében, mire a globalizáció hatással volt az életmódra, ideértve az étrendet is.
Még akkor is, ha ezeken a területeken különféle régióknak megvannak a saját táplálkozási hagyományai, a teljesebb MD változatainak tekinthetők.
Grafikusan egy piramis képviseli, amely az ételeket a bevitel gyakorisága szerint ábrázolja: ritkán gyakran (hetente vagy naponta), a csúcstól az alapig, ill.
A MD modell Szorosan kapcsolódik a Földközi-tenger körüli területek civilizációjának történetéhez, és az ezt az étrendet jellemző ételek hosszú évszázadok óta az étrend részét képezik és fogyasztják. Az ősi időkben a Földközi-tenger körül lakó populációk alapvető ételei voltak nem keményítőtartalmú zöldségek (bőségesen és változatosan jelen van), minimálisan feldolgozott teljes kiőrlésű gabonafélék, hüvelyesek, diófélék és magvak.
Ma az MD az olívaolaj bőséges használatából, a magas gyümölcs-, zöldségfélék, hüvelyesek, gabonafélék és diófogyasztásból, rendszeres, de mérsékelt borfogyasztásból (főleg vörösborból) áll, mérsékelt hal-, tenger gyümölcsei, erjesztett tejtermékek fogyasztásából . (joghurt és sajt), baromfi és tojás; valamint a vörös és a feldolgozott húsok és édességek korlátozott fogyasztása.
Az MD egészségügyi hatásainak kutatása azonban csak a 20. században kezdődött. Az első vizsgálat, amely megfigyelte a védőhatást vagy annak egyes összetevőit, a Hét országos tanulmány. Jelentette erős fordított összefüggés az egyszeresen telítetlen zsírsavak bevitele között (az olívaolaj fő zsírforrása, az MD elengedhetetlen összetevője) és az általános halálozás, különösen a szívkoszorúér-betegség (CHD) és a rák miatt.