Pole Dance mítoszok, realitások és előnyök, amelyeket nem ismertél
Annak ellenére, hogy sokak számára még mindig „tiltott” tánc, a rúdtánc egyre nagyobb súlyú sportág, és egyre több embert ösztönöznek ennek gyakorlására.
Add hozzá a kedvencekhez
A mozi és a televízió volt felelős annak idején, hogy meggyőzzenek minket arról, hogy arúdtánc", Or rúdtánc, Érzéki tánc, amelyet csak a "sztriptíz" gyakorol a hostess klubokban, és amely néhány bámészkodó örömére irányul; hogy csak nagyon szexi fehérneműkkel és lehetetlen magas sarkú cipőkkel gyakorolható, és hogy ezt csak botrányos nők tehetik meg. Nos, semmi sem állhat távolabb az igazságtól!
A rúdtánc valójában egy nagyon komplett gyakorlat, méghozzá a jóga sok típusánál, amire a fitnesz szakemberei is rájöttek. Egyre több akadémia tanítja ezt a diszciplínát, amely minden közönség számára nyitva áll, mivel ez más, szórakoztató és szórakoztató fitt legyen. És ez egy olyan gyakorlat, amellyel a erő, rugalmasság és egyensúly általában, mivel sok testhelyzet és mozdulat nagyon magas szintű irányítást igényel elméd és teste felett. Ezért, ha unalmas az edzőterembe járás, vagy unod már Gyakorlási rutin, A rúdtánc tökéletes lehetőség az új és izgalmas dolgok kipróbálására.
Mint említettük, az általuk kínált tanulmányok mennyisége rúdtánc órák egyre magasabb, és még léteznek is nemzetközi szövetségek az IPSF (Nemzetközi Rúd Sport Szövetség) és a WPDF (Rúdtánc Világszövetség), pole dance bajnokság Világszerte. Ez a széles körben elterjedt hír sok klubban azt állította, hogy a rúdtáncnak olimpiai sportággá kell válnia.