Pollock karaj kakukkfűvel, könnyű hal recept
Emelje fel a kezét, ha nem szereti a halat! hoppá hoppá, hopp, sok emelt kezet látok odakint out
Igen, tudom, hogy sok embernek nem tetszik hal és nem eszik rendszeresen. Hal a kiegyensúlyozott és teljes étrend elengedhetetlen étele.
Fogyasztása ajánlott minimum heti 2 vagy 3 alkalommal különösen kék hal amely a leggazdagabb Omega 3.
Otthon nem nagyon barátok hal, ezért keresem mindig gazdag receptek úgy, hogy kérdés nélkül megeszik és ezt kakukkfűvel befogó karaj Nagyon tetszett nekik, különösen azért, mert nem kellett eltávolítanod a töviseket 🙂