Rágcsálnivalónk a három bölcs számára Minden őrült, diétájával - Blogok
Minden őrült a diétájával
Ebben az évben a mágusok egészségére is gondoltunk, még nekünk is kényelmes, hogy vigyáznak magukra és sok évet élnek vas egészséggel. Tehát, figyelembe véve, hogy sok házon mennek keresztül édességet és süteményeket fogyasztva, arra gondoltunk, hogy számukra egy leginkább étvágygerjesztő és legkedvezőbb harapnivaló maradjon, és érvünkből nincs hiány ...
*Az első, Egy leves, Szeretjük a baromfit, de lehet bármilyen (hal, zöldség, leves ...). Ezek a napok nagyon hidegek és éjszaka a hőmérséklet csökken; Tudjuk, hogy felségeik melegen tartanak, de bizonyára nagyra értékelik ezt a meleg húslevest éjfélkor.
Mivel sok órát fognak dolgozni, szükségük lehet izotóniás italra, amely segít az elveszett sók pótlásában, a húsleves tökéletes izotóniás lehet.
* Néhány palacsinta puffasztott rizs néhány összetett szénhidrátot, azaz lassan felszívódó cukrot adnak, minden esetre a következő házakban felesleges ételt adnak nekik ... (A házi sütemények receptje nagyon egyszerű és gyors). Lehetőséget fogunk adni arra, hogy édesként vagy sósan kísérje őket, nem vagyunk egyértelműek az ízlésében, ezért válasszon, vagy almaszósz vagy zúzott paradicsom olívaolajjal, minden házi készítésű!
* Aki nem szereti a csinos gyümölcs nyárs, színesen ?. Mivel vacsorára készítjük őket, hagyunk néhányat a tálcán, hogy segítsen a hidratálásban, sok vitamint és ásványi anyagot biztosítson (így elkerülhetik a görcsök megjelenését, amikor a tűzoltók létráján fel és le mennek).