Receptek cukorbetegeknek Teljes kiőrlésű palacsinta és zöldségtorta - cookcina

Kapcsolódó hozzászólások

Recept: Növényi palacsinta torta

Készítsen paradicsom és gomba palacsintát

Készítsen palacsintát a la criolla

Készítsen tornyot polenta palacsintából

Készítsen tökös palacsintát póréhagymával és gombával töltve

További információ a

A cukorbetegség egy bonyolult betegség, amely világszerte több ezer embert érint. Az egyik vele járó probléma a maximális körültekintés, amelyet étkezés közben kell betartani, de még nem vész el minden! Mindenképpen a megfelelő ételek kiválasztásával változatos étrendet követhet, anélkül, hogy beleesne a zöld saláták rutinjába. A mai recept nagyszerű lehetőség a cukorbetegségben szenvedők számára, mivel összetevői nagyon egészségesek és egészségügyi kockázatot jelentenek. Gazdag teljes kiőrlésű palacsinta és zöldségtorta, nagyon gazdag, friss és színes étel, amellyel egy finom készítményt élvezhetünk, amely mindenkit örömmel tölt el.

Hozzávalók (4 adag)

-60 gramm teljes kiőrlésű liszt

-140 köbcentiméter (cc) sovány tej

-3 gramm só (3/4 teáskanál)

-2 köbcentiméter (cc) olaj (1/2 teáskanál)

-1 csésze reszelt sárgarépa (200 gramm)

-1 csésze zöldbab (200 gramm)

---