Receptek Dukan By Julycar Baba tintahal tintahal amerikai mártással

Ez a blog azért jött létre, hogy össze tudjam állítani a Dukan étrend receptjeimet, és így segíthetek más embereknek, akik szeretnek engem, fogyni akarnak, jól étkeznek és mindenekelőtt változatosak. Sok bátorítás mindazoknak, akik diétáznak, ne felejtsük el: a vágyakozás hatalom.

dukan

2014. április 7., hétfő

Tintahal tintahalral amerikai mártásban

Hozzávalók:

1 zacskó fagyasztott tintahal
1 zacskó fagyasztott tintahal
1 nagy fokhagymagerezd
1 hagyma
2 evőkanál olívaolaj
1/4 kis pohár konyak
1/2 mérő pohár fehérbor
1 és 1/2 mérőcsésze sült paradicsom cukor nélkül