Reiki a fogyáshoz • Könnyen kap karcsú alakot
Ha csökkenteni szeretné a testsúlyát, és diéta vagy testedzés ellenére sem érheti el, akkor javasoljuk, hogy végezzen reiki a fogyáshoz a kitűzött cél teljesüléséhez szükséges egyensúly elérésének megkísérlése érdekében, különösen, ha az egészsége érintett.
Ezt az ajánlást azért ajánljuk fel Önnek, mert megfigyelték, hogy egy negatív energiakonfliktus, amikor egy célra vágynak, és annak nem felelnek meg, vagy egy stresszes helyzet akadályozhatja testének fejlődését vagy reakcióját a vállalt étrendre vagy edzéstervre, ebben a gyakorlatban keleti alternatíva a fogyás problémamentesen.
Kivitelezhető megoldás az egészséges táplálkozás, az edzésterv és a reiki gyakorlata kombinálása az energiájának megtisztítására, amely a testét a jó állapotban tartásához szükséges fogyás felé irányítja.
Tartalomjegyzék
Reiki az anyagcsere felgyorsításához
A reiki elvégzése a fogyáshoz a következő lépések sorozatának követésével kezdődik:
- Szervezze meg fogyásának céljait ezzel a technikával: írja be a nevét egy papírra, majd azt a célt kívánja elérni, amelyet remélni kíván, például: "fogyni", "visszanyerni az egészséget", "x mennyiségben fogyni egészséges módon", többek között átadni a reiki energiát annak az írásnak.
Tartsa a papírt és tartsa mindig maga közelében, hogy az étkezés előtt néhány pillanattal az étkezés előtt néhány pillanatban érezze. Ez a művelet segít szem előtt tartani a fogyás iránti vágyát, megakadályozva a döntés elhalványulását.
- Tisztítsa meg érzelmeit és a felhalmozódott negatív töltést, amely az energiáját a szegycsont alja felé tereli, ahol a napfonat csakra található, ahol általában az a negatív nyomás agglomerálódik, amely megakadályozza testének energetikai folyékonyságát.
Koncentráljon arra, hogy érezze azt a feszültséget, amelyet a hasa felső területére eljutó energia továbbításával kap, képzelje el, és mentálisan kapcsolja össze egy színnel. Keressen a feszültség belsejében minden olyan információt, amelyre szüksége van, mielőtt felszabadítja a felhalmozott energiát, hogy később folytassa a Föld felé történő felszabadulást, végrehajtva annak átalakulását és meggyógyulást nyújtva Önnek.
- Használja azt a színt, amelyet vizualizált, hogy energiát adjon a csakrának a fogyás érdekében. Ehhez kényelmesen üljön, ügyelve arra, hogy a gerince egyenes maradjon, helyezze a kezét a térdére és csukja be a szemét. Gyengéden lélegezzen be és lélegezzen ki, és kezdje meg pihenését.