Részeg vagy, és nem tudod. Tudd meg online táplálkozási szakembered YO lehetőségével
Kategória: Táplálás
Igen, nagyon lehet részeg és nem ismerni. A mérgezésnek nem mindig könnyű felismerni a tüneteket, így anélkül is részegek lehetünk, hogy tudunk róla, ezért egy online táplálkozási tanácsadó elengedhetetlen az egészséges életmód fenntartásához és az esetleges mérgezésektől való megszabaduláshoz.
Segíthet-e online táplálkozási szakemberem abban, hogy mámor vagyok?
Igen, voltam, ez volt az oka a súlygyarapodásomnak és a bőrreakcióimnak. Lehet, hogy megfelelő a súlyod, de amikor a tested meghaladja a kezelhető toxinok határát, akkor másképp fog kifejezni.
Az online táplálkozási szakember segít azonosítani, hogy mámor vagy sem, mi okozza, hogyan lehet legyőzni és elkerülni a jövőben, és eligazít a pozitív, egészséges és proaktív étkezési stílus kialakításának folyamatában. Testünk és elménk egészsége a helyes étrenddel kezdődik.
A részegség nem mindig okozza könnyen a tünetek azonosítását, sőt, lehetséges a megfelelő testsúly és a toxinok mennyisége, mint amennyit a testünk képes feldolgozni.
Szeretné tudni a mérgezés leggyakoribb tüneteit?
Fejfájás.
Összpontosítás hiánya.
Memória problémák.
Nehézség a fogyásban.
Ízületi fájdalmak.
Alacsony libidó.
A toxinok mérgező anyagok, amelyeket felhalmozunk a testünkben, működésünk működését okozhatják testünk több szervében, ha nem figyelünk oda.
Tudod, honnan származnak?
Élelmiszerek, víz, személyes higiéniai és szépségápolási termékek, tisztítószerek, elektromágneses hullámok, a belélegzett levegőnk, a szennyezés, az egészségtelen szokások, például a dohányzás és az alkoholtartalmú italok fogyasztása, a stressz, az álmatlanság és még a gondolatok is.
Hogyan segíthet a szervezetben a méreganyagok eltávolításában?
Csatlakozzon azokhoz, akik már jól érzik magukat. Vezetem, hogy elérje. Távolítsa el a cukrot, amely az egyik leginkább függőséget okozó termék, nyolcszor nagyobb függőséget okoz, mint a kokain, túl sok étkezésre készteti, emeli az inzulinszintet és gyulladásokat okoz, ami növeli a gyomorban lévő zsírt és megakadályozza a fogyást.
A cukor kiküszöbölése lehetővé teszi, hogy ellenőrizze az étrendbe beépített ételeket, és biztosíthatom, hogy fogyni is fog.
Add hozzá őket! Ők lesznek a védő sereged.
Testünk olyan kémiai anyagokat állít elő, amelyek elősegítik a méregtelenítési folyamatot, például: az antioxidáns glutation (tripeptid-szulfid), amelyet olyan élelmiszerekben találhat, mint például a keresztes keresztesek. A magas rosttartalmú zöldségek is támogatják a folyamatot, mivel ezek lehetővé teszik a test számára a méreganyagok tisztítását a székleten keresztül.
Hozza létre azt a szokását, hogy legalább 8 pohár vizet igyon naponta, ez segíti a test hidratálását és támogatja a toxinok eltávolítását.
Az érzelmi egészségünk gondozása a testünk igényeinek kielégítése és az étrendünk gondozása is része.
Testünk sokféleképpen próbál kommunikálni, és bizonyos jelekkel jelezheti, hogy ittas és segítségre szorul. Hallja meg, tegyen lépéseket, mielőtt krónikussá válik.
Az egészséges életmód elérésének és önmagad legjobb változatának a kulcsa lesz a szükséges támogatás.