Rizs, csirke és alma diéta

Még diéta felett is fogyni rizs alapján, amelyek mind szénhidrátok, micsoda vicc
És akkor megoldani 3 nap gyakorlatilag étkezés nélkül (alma). Persze, így bárki fogy, ha abbahagyja az evést ... nyilvánvaló

csirke

A rizs a következő tápanyagokból áll:

Víz (15,5%)
Fehérje (6,2 g)
Zsír (0,8 g)
Szénhidrátok (76,9 g)
Rost (0,3 g)
Kőris (0,6 g)
Kalcium (6,0 mg)
Foszfor (150 mg)
Vas (0,4 mg)
Nátrium (2,0 g)
B1-vitamin (0,09 mg)
B2-vitamin (0,03 mg)
Niacin (1,4 mg)
Hő (351)

az almáé megvetendő

Clarooooooo, ahogy mondani szokták, 3 nap rizst, 3 nap csirkét és az utolsó 3 nap almát eszel mindenhez. az első 3 merev, a másik hármat undorító arccal tölti, az utolsó hármat pedig a gyümölcsfarkig tölti.

Megérkezik a 10. és megesz egy steaket, és olyan lesz, mint egy tehén.