Rocнo Flores tippek az alakod stilizálásához - Minuto Entertainment

minuto

Rocнo Flores Az év elején lépett be a "Túlélők 2020" -ba, és három hónap után a hondurasi szigeten 16 kilót sikerült lefogynia. A fogyásnak nem volt titka vagy képlete, mivel a versenyzők közül többen jelentősen elvesztették izom- és/vagy testtömegüket.

Példa erre Hugo Sierra, aki 15 kg-ot fogyott és izmos testét elvesztette, bár már helyreáll, amit nem kíván folytatni Rocнo Carrasco lánya, Nos, elégedetten tért vissza az egyensúly csökkenésével.

Mint apja, Antonio David Flores elmondta, a híres táplálkozási szakember által ellenőrzött étrenden keresztül folytatja a fogyást, amíg el nem éri ideális testtömegindexét.