Ronnie Brower Elveszített 180 kg súlyt, most a felesleges bőr eltávolítására
2016. augusztus 2. - Viral Chiste
- megosztani Facebookon
- csipog
- Google+
Ronnie Brower, egy fiatal amerikai, aki 306 kilogrammot nyomott, és akinek az életmódváltás, az egészséges táplálkozás és a testmozgás után két év alatt 180 kilogrammot sikerült lefogynia.
Követendő eset azoknak az embereknek, akik elhízás vagy kóros elhízás mellett döntenek a változás és a személyes felfedezés ezen nehéz folyamatának megkezdése mellett.
Az orvos látogatása után kezdődött, aki figyelmeztette, hogy ha rossz szokásaival folytatja, nem tudja betölteni a 35. életévét. Ronnie tudta, hogy valamit tennie kell, és hogy ezt jól kell csinálni, ezért távolodott a csoda diétáktól és az internetes guruktól, és a szakemberek felelősségére tette magát.
Hosszú távú tervével a fiatalember a testmozgást és a jó étrendet ötvözte fogyásának formulájaként. Fő fegyvere azonban az volt, hogy mozgásszegény életmódját egészségesebbé változtassa; csak így képes fenntartani az eredményeket, ha célját elérik.