Sclerosis multiplexben szenved. Ez a diéta jobban fogja érezni magát - Étel

Az egészséges étkezési szokások kiválasztása lehetővé teszi a sclerosis multiplexben szenvedő betegek számára, hogy lendületesebbnek és energikusabbnak érezzék magukat.

A sclerosis multiplex (SM) olyan betegség, amely jelentős változásokat okoz az abban szenvedő emberek életmódjában. Az egészséges étkezési szokások elfogadása lehetővé teszi a betegek számára, hogy lendületesebbek és energikusabbak legyenek mindennapi tevékenységeik elvégzésében.

Ez a neurodegeneratív betegség a központi idegrendszerre hatva károsítja a mielint, amely megzavarja az idegek azon képességét, hogy elektromos impulzusokat vezessenek az agyba és az agyból. A tünetek az érintett agyterületektől függenek, így a betegeknél minden tünet különbözik.

Mivel a sclerosis multiplexes betegek szükségletei ugyanolyan változatosak és kiszámíthatatlanok, mint a tüneteik, Nem bizonyított, hogy létezik olyan étrend, amely befolyásolja a betegség folyamatát. Egyes élelmiszerek és tápanyagok azonban megjelentek, amelyek segítik a betegeket a közérzetük javításában:

Omega 3

Ezek az olajok a lenmagolaj mellett zsíros halakban is megtalálhatók, mint például a szardínia és a tonhal. Bizonyíték van arra, hogy az alacsony telített zsírtartalmú és kiegészített étrend számos helyzetben, így a sclerosis multiplexben is, gyulladáscsökkentő hatású lehet.