Sört inni anélkül, hogy hízna, tudta-e az Actualidad LOS40 Costa Rica AMP-t

Mérsékelt mennyiségben.

LOS40 Costa Rica

Sokan nem isznak sört attól tartva, hogy híznak, különösen, ha diétát tartanak, vagy kissé szigorú táplálkozási tervvel rendelkeznek.

hízna

Adriana Alvarado táplálkozási szakember azonban elmondta nekünk, hogy ezt az italt lelkiismeret-furdalás nélkül is el lehet fogyasztani, amennyiben ez mérsékelten történik.

Most a piacon van egy Imperial Ultra lehetőség, egy sör 85 kalóriával és 3 gramm szénhidráttal, míg egy hagyományos sör 150 kalóriát tartalmaz.

"Az Ultra sör egyenértékű egy szelet kenyérrel vagy egy csésze rizs harmadával; akkor minden benne van a kombinációban. Például, ha az ember sörözik, ehet egy cevichet, egy csirkét vagy egy salátát aggodalom nélkül, mert cserélje ki a rizs kiegészítését egy sörre "- magyarázta.