Speciális étrend spondylitis ankylopoetica ellen
A spondylitis ankylopoetica (AS) egy olyan ízületi gyulladás, amely leggyakrabban érinti a gerincet, és gyulladást és fájdalom fellángolást okoz a csigolya ízületeiben. A spondylitis ankylopoeticát nem tekintik gyógyíthatónak, de a diéta segíthet késleltetni evolúcióját és csökkenteni a tüneteket.
Fontos információk a spondylitis ankylopoetica okáról
A Spondylitis Association of America (SAA) szerint a spondylitis ankylopoetica oka ismeretlen, de genetikai összefüggés áll fenn, és feltételezhető, hogy egy genetikai hajlamú egyének sacro-iliaca ízületét megtámadó bakteriális fertőzés eredménye. A Kanadai Természetes Táplálkozási Iskola (CSNN) hozzáteszi, hogy valószínűleg az immunrendszer is érintett, mivel az erős immunrendszernek képesnek kell lennie a baktériumok elleni küzdelemre és a gyulladás távol tartására.
Szüntesse meg az étel érzékenységét
A CSNN szerint fontos meghatározni és megszüntetni az élelmiszer-érzékenységet és az allergiát. Sok embernek ételérzékenysége van anélkül, hogy tudná, mivel a tünetek az allergén étel elfogyasztásától számított 24 órán belül jelentkezhetnek. Az olyan élelmiszerek fogyasztása, amelyekre érzékeny, növeli a gyulladás általános szintjét a szervezetben, és fokozott gyulladásokat is eredményezhet a gerincben. Együtt dolgozzon egy orvosi szakemberrel, hogy meghatározza azokat az ételeket, amelyekre érzékeny, vagy fontolja meg a leggyakoribb allergén ételek megszüntetését. Ezek a tejtermékek, a búza, a glutén, a paradicsom, a burgonya, a paprika, a padlizsán, a vörös hús, a koffein, a cukor, a kukorica és a tojás - írja a CSNN. Három hét elteltével adjon egy-egy ételt az étrendbe, és figyelje a tüneteit. Ha ezeknek az ételeknek a fogyasztása után fokozott tüneteket észlel, néhány hónapig törölje az étrendből, majd kísérletezhet az újbóli bevezetésével. Ha nem észlel fellángolást, nyugodtan fogyaszthatja azt az ételt.