Spirulina fogyáshoz - Reform Living PER
Hogyan lehet fogyni a SPIRULINA tengeri moszattal ?
Gyorsan fogyni és fogyni nagyon könnyű
Magas teljes fehérjetartalmának köszönhetően (kevés zsír és szénhidrát nélkül), A spirulina az ideális kiegészítő a fogyáshoz; Méregtelenítő és stimuláló hatása az anyagcserére (amely zsírégetést tesz lehetővé) lehetővé teszi a beteg számára, hogy szigorú étrend nélkül fogyjon.
Útmutató a FOGYÁShoz
Hogyan kell szedni a Spirulina-t ?
Nem könnyű lefogyni, de a spirulina segíthet nekünk, mivel teljes értékű étel, magas növényi fehérje, béta-karotin, B-komplex vitaminok, ásványi anyagok, gamma-linolénsav (GLA), enzimek és mikroelemek magas tartalmával.
Étkezés előtt (fél órával előtte) a spirulina bevitele segít kielégíteni az étvágyat, így kevesebbet fogunk enni, és nem érezzük magunkat éhesnek az étkezések között.
Ez egy teljes értékű és természetes élelmiszer, amely nem tartalmaz szintetikus összetevőket vagy tartósítószereket, és peszticidek vagy herbicidek nélkül termesztik. A diétás tablettákkal ellentétben, amelyek közül sok vényköteles, a spirulina teljesen biztonságos, veszélyes mellékhatások nélkül, táplálja a testet és segít a fogyásban. Nem okoz függőséget.
Kevés energiát érez?
Mivel a legtöbb ember nem eszik kiegyensúlyozott étrendet, az étkezés kezdetben megterhelheti a szervezet tápanyaghiányát, fáradtnak és kedvetlennek érezheti magát. Az alacsony kalóriatartalmú étrendek, amelyekben szintén kevés a tápanyag, valóban elősegítik az izomvesztést, és megakadályozhatják a zsírvesztést.
Spirulina Olyan koncentrált étel, hogy annyi tápanyagot tartalmaz, hogy valóban segít pótolni a többi étel hiányát. Javasoljuk bármely fogyókúrás étrend kiegészítéseként történő alkalmazását.
Gyanítja, hogy vérszegénysége van?
A vashiány nagyon gyakori azoknál a nőknél, akik kevesebb ételt fogyasztanak, mint a férfiak átlagosan a menstruáció során. A vegetáriánus nők különösen hajlamosak a vashiányra. Míg a fogyókúrás étrend mellett a nők gyakran nem esznek elég nagy adag vas-tartalmú ételt.
Noha a szervezetnek csak 1,5 mg vasra van szüksége naponta, a vas RDA (ajánlott napi bevitel) nők esetében 15 mg (terhes nőknél 30 mg). Az a feltételezés, hogy az étrendben lévő vasnak csak tíz százaléka szívódik fel.
A tipikus amerikai étrend hat-hét mg vasat tartalmaz 1000 kalóriában. Hat kapszula (három gramm) spirulina 3,18 mg vasat tartalmaz, ami 80 gramm májnak vagy csaknem két csésze nyers spenótnak felel meg. A spirulinában lévő vas pedig könnyen felszívódik a testben, így biológiailag jobban hozzáférhetővé válik.