Sporttáplálkozás az alicante Punto CERO edzőközpontban
Ne maradj éhes!
változtassa meg szokásait
A diéta szó nem szinonimája a kalóriaszámolásnak, az éhezésnek, a szenvedésnek vagy a korlátozásnak, ezért válik a páciens meghallgatása a konzultáció kulcsfontosságú pontjává. Az első látogatás alkalmával egy másfél órás átfogó személyes interjú keretében tanulmányozzuk orvosi és étrendi történetét.
Emellett kiterjedt testösszetételt is végzünk (% zsírtömeg,% izomtömeg, teljes testvíz, extracelluláris víz, intracelluláris víz,% folyadékretenció, energiafelhasználás, fázisszög), és mindezen információkkal együtt alapot ad számunkra képes elkezdeni.
Ne maradj éhes!
változtassa meg szokásait
A diéta szó nem szinonimája a kalóriaszámolásnak, az éhezésnek, a szenvedésnek vagy a korlátozásnak, ezért válik a páciens meghallgatása a konzultáció kulcsfontosságú pontjává. Az első látogatás alkalmával egy másfél órás átfogó személyes interjú keretében tanulmányozzuk orvosi és étrendi történetét.
Emellett kiterjedt testösszetételt is végzünk (% zsírtömeg,% izomtömeg, teljes testvíz, extracelluláris víz, intracelluláris víz,% folyadékretenció, energiafelhasználás, fázisszög), és mindezen információkkal együtt alapot ad számunkra képes elkezdeni.
A legfrissebb elemzések áttekintése
Vérnyomásmérést és biokémiai vizsgálatokat végezünk, például:
- Szőlőcukor
- Trigliceridek
- Koleszterin
- Glikozilezett hemoglobin
HOGYAN TESZÜNK KONZULTÁCIÓNKAT?
Megadjuk az első ajánlásokat, hogy ugyanazon a héten elkezdhesse apró változtatásait.
7-10 nap után újra találkozunk, és kap egy jelentést a céljairól és feladatairól, valamint egy szuper teljes menüt, receptekkel és bevásárló listával.