Spur trauma betegségek - csatornaSALUD
A calcaneus egy csont, amely a láb sarkában található. Ez egy szabálytalan párhuzamos alakú csont, amelyre általában a láb súlyának nagy része esik, tehát szilárd és tömör csont. A hátsó oldalán az Achilles-ín van behelyezve, és a talajhoz legközelebb eső alsó oldalán három kiemelkedés van, egy elülső és két hátsó.
- Mi ez: gyulladás, amelyet a talp és a sarok okoz a túlzott terhelés és nyomás miatt.
- Tünet: erős fájdalom a sarok területén, szúrások formájában, felálláskor.
- Tippek: Csökkentse a fizikai aktivitást és a pihenést, korrigálja a túlsúlyt, és tartsa be a helyes testtartási higiéniát anélkül, hogy túlterhelné a sarok területét és megfelelő lábbelit.
Hogyan állítják elő?
A calcaneus tövében és a túlzott és folyamatos nyomás miatt a csontra kifejtve, a a csontszövet gyullad krónikusan, és van egy rendellenes képződmény, amely általában horogos, tüskés, mint amely néhány gallusos madárnak van a lábának alján és hátulján; innen a sarkantyú neve.
Minden elvégzett lépésnél a saroknak a test teljes súlyát el kell viselniük, és járáskor ez a terhelés elérheti a testtömeg 20-szorosát. A járási mozgás ismételt terhelése enyhül a sarokban lévő zsírpárnán, amelyen a calcaneus csont ül, valamint a talpi fasciának, amely egy rostos réteg, amely a talp talaj felszínén fut a saroktól a sarokig. ujjak. Ha az izmok folyamatos nyomást gyakorolnak ezekre a talpi struktúrákra, a csont károsíthatja a talpi fasciát, és sebet eredményezhet, amely előtt a csont úgy reagál, mintha törés lenne, és gyulladásos szövetet képez, amely később meszesedik. sarkantyú.