Sült eper recept - Eva Arguiñano
Hozzávalók (4 fő):
A sült eper receptjének elkészítése:
A tojásokat feltörjük, a sárgáját az egyik tálba, a fehéreket pedig a másikba tesszük. A fehérjét felverjük 1 evőkanál cukorral.
A recept táplálkozási információi:
Ez a desszert minőségi fehérjéket, egészséges zsírokat, cukrokat biztosít, amelyek energiát, vitaminokat, ásványi anyagokat, antioxidánsokat és rostot biztosítanak számunkra.
Kalóriabevitele mérsékelt, így fogyókúrás menü része lehet, alacsony kalóriatartalmú étrend keretében.