Sült körte - Desszert receptek - Desszert csatorna - Fogyókúrák

• 300 gr. körte
• 120 gr. narancslé
• 4 teáskanál méz
• 2 teáskanál reszelt narancshéj
• 1 evőkanál citromlé
  

19 kg testzsírt veszített 4 hét alatt, ezt az egyszerű trükköt követve

Alvás előtt tedd ezt úgy, hogy hasi zsírt égess el egész éjjel

Hámozza meg a körtét, kettéosztva és eltávolítva a szíveket. Forrásba tesszük őket, minden körte közepén egy evőkanál reszelt narancshéjat.

---