Sült makréla zöldségekkel - Blog Flota

makréla

Egészséges recept a sült makrellához zöldségekkel, amely nagyon rövid idő alatt elkészül és nagyon finom. Alacsony kalóriatartalma, táplálkozási tulajdonságai és alacsony ára miatt is ideális étel.

  • 4 makréla, egyenként kb. 300 gramm
  • 1 sárgarépa
  • 1 hagyma
  • 1 póréhagyma
  • 1 szál zeller
  • 2 gerezd fokhagyma
  • 4 babérlevél
  • Olivaolaj
  • 1 citrom
  • Bors
  • Rozmaring
  • Kakukkfű